27. Februar 2021

Linsen-Gemüse-Pfanne

Entdecke diese sättigende Linsenpfanne. Frisches Gemüse trifft in diesem aromatischen Gericht auf Kurkuma und spritzige Zitrone. Fühl dich frei und gut mit Ayurveda. Rezept für Linsen-Gemüse-Pfanne […]
22. Dezember 2020

Quinoa Bratlinge

Kreativ und köstlich: Die feinen Quinoa-Bratlinge schmecken sowohl pur, als auch in Verbindung mit einer köstlichen Karotten-Raita. Dieses Gericht lässt sich hervorragend mit zur Arbeit nehmen. […]
22. November 2020

Rote Bete aus dem Ofen

Herrlich duftend und so wunderbar wärmend ist dieses Ayurveda Gericht ein echter Genuss! Tolle Abwechslung zum klassischen Ofengemüse. Aromatisches Highlight für dich und deine ganze Familie. […]
15. November 2020

Gefüllte Sellerie mit Hirse

Diese Prachtstücke haben es wortwörtlich in sich: Gefüllt mit einer bunten Hirse-Mischung und veredelt mit köstlich exotischen Gewürzen sehen sie nicht nur top aus, sondern sind […]
9. November 2020

Safran-Nudeln mit Fenchel

Was gibt es Schöneres, als den Tag mit einer warmen Portion Pasta ausklingen zu lassen?! Mit aromatischem Safran und den feinen ätherischen Noten des Fenchels sorgt […]
18. Oktober 2020

Ayurvedisches Risotto mit Kürbis

Kürbis in seiner wohl leckersten Form! Für dieses feine ayurvedische Risotto mit ausgewählten Gewürzen werden dir deine Gäste garantiert um den Hals fallen. Einfach perfekt für […]
23. August 2020

Reis-Kanji

Gönne deinem Körper einen Kurzurlaub. Dieses Kanji wird gerne in der Fastenzeit über den Tag verteilt gegessen und entlastet deine Verdauung. Entdecke auch du den positiven […]
16. August 2020

Sattvischer Mungbohnenkuchen

Dieser herzhafte Mungbohnenkuchen überzeugt durch seine tollen Aromen. Perfektes als Abendessen oder in Stücke geschnitten als leichte Vorspeise für dein Ayurveda-Menü. Rezept für sattvischen Mungbohnenkuchen Für […]
2. August 2020

Karotten-Chutney

Mit diesem Chutney liegst du immer richtig: Denn egal ob zu Kitchari oder Chapatis – mit seinem fein-würzigen Geschmack und den sattvischen Eigenschaften passt es einfach […]