Grundlagen des Ayurveda: Kostbares ayurvedisches Wissen

Ayurveda, Indiens traditionelle Naturheilkunde, auch unter der „Wissenschaft des langen Lebens“ bekannt, verhilft uns, Körper und Geist in eine Einheit zu bringen.

17. April 2023

Ayurveda Typen Test: Vata, Pitta, Kapha – Erfahre deine Ayurveda-Konstitution

Bist auch du neugierig, was deine einzigartige Ayurveda Konstitution ausmacht? Dann mache jetzt den Dosha-Test. Die ayurvedische Konstitution oder Prakriti beschreibt das einzigartige Profil eines jeden […]
10. November 2020

Ayurveda Glossar

Im Ayurveda existieren viele spezielle Begriffe die erläuterungsbedürftig sind. Die Mehrzahl der Begriffe stammt aus dem Sanskrit, der Sprache der vedischen Hochkultur, welcher der Ayurveda entstammt. […]
12. Mai 2020

Mit Ayurveda achtsam durch die Schwangerschaft (Gastbeitrag)

Ich werde den Moment nie vergessen, als ich erfahren habe schwanger zu sein. Diese unbeschreibliche Freude über dieses Wunder und die Gewissheit, dass ich mich von […]
21. Februar 2020

Ayurveda Tee: Wirkung, Heilkräuter, Wurzeln und Gewürze

Die Gewürz- und Kräutertees des Ayurveda sind ein wahrer Schatz. Mit abgestimmten Mischungen können sie zu einem ganzheitlichen Gleichgewicht beitragen. Entdecke auch du die zahlreichen Wirkungen […]
4. Februar 2020

Ayurveda Morgenroutine: 8 Schritte Anleitung

Eine ayurvedische Morgenroutine in deinen Tag zu integrieren ist weitaus weniger kompliziert, als es den Anschein hat. Nimm einfach die jeweiligen Schritte, die dir persönlich zusagen […]
15. November 2018

Kapha Dosha – Das Strukturprinzip

Aus ayurvedischer Sicht werden sowohl Mensch als auch die Natur von den drei Doshas Vata, Pitta und Kapha durchdrungen. Beim Menschen steuern sie alle biologischen und […]
14. November 2018

Pitta Dosha – Das Umwandlungsprinzip

Aus ayurvedischer Sicht werden sowohl Mensch als auch die Natur von den drei Doshas Vata, Pitta und Kapha durchdrungen. Beim Menschen steuern sie alle biologischen und […]
13. November 2018

Vata Dosha – Das Bewegungsprinzip

Aus ayurvedischer Sicht werden sowohl Mensch als auch die Natur von den drei Doshas Vata, Pitta und Kapha durchdrungen. Beim Menschen steuern sie alle biologischen und […]
17. September 2018

Safran Wirkungen im Ayurveda

Safran Wirkung Ayurveda: Im Ayurveda wird Safran mit seiner sattvischen Natur sehr geschätzt und bietet sich durch seine erhitzende Wirkung vor allem für die dunkle, kalte […]