Kapha Churna ist eine Gewürzmischung die gezielt das Kapha Dosha reduziert und die Verdauung unterstützt. Sie eignet sich besonders für Lebensmittel, die Kapha erhöhend wirken wie z.B. Kürbis, Pastinaken, Kartoffeln und Tofu.
Kapha Churna lässt sich in der eigenen Küche leicht selbst herstellen. Alles was du dazu brauchst ist ein Mörser und eine kleine Auswahl an Gewürze und getrockneten Küchenkräuter.
Für 1 kleines Einmachglas – Zeitaufwand: gering
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[…] Siehe auch: Pitta Churna selbst machen, Kapha Churna selbst machen […]