11. April 2018

Kapha senkende Lebensmittel – Ayurvedische Ernährung

Kapha senkende Lebensmittel haben die Eigenschaft das Kapha Dosha zu reduzieren. Dies kann in der Grundkonstitution eines Menschen mit einem ausgeprägten Kapha sinnvoll sein oder bei […]
7. April 2018

Gewürzmischungen im Ayurveda

Die Gewürzmischungen spielen im Ayurveda eine besondere Rolle, da sie die Speisen bekömmlicher machen und auf die drei Bioenergien, die sogenannten Doshas (Vata, Pitta und Kapha) […]
5. April 2018

Vata Typ: Ayurveda-Konstitution

Allgemeines Der Vata Typ: Das Wissen um die eigene individuelle ayurvedische Konstitution kann sehr hilfreich für viele Lebenslagen sein. Jeder Mensch hat von Geburt an eine […]
5. April 2018
Die beste Ernährung für Vata-Typen

Vata senkende Lebensmittel – Ayurvedische Ernährung

Vata senkende Lebensmittel haben die Eigenschaft das Vata Dosha zu reduzieren. Dies kann in der Grundkonstitution eines Menschen bei einem ausgeprägten Vata sinnvoll sein oder bei […]
4. April 2018

Vata-Pitta Typ: Ayurveda-Konstitution

Allgemeines Der Vata-Pitta Typ: Das Wissen um die eigene individuelle ayurvedische Konstitution kann sehr hilfreich für viele Lebenslagen sein. Jeder Mensch hat von Geburt an eine […]
30. März 2018

Kapha Typ: Ayurveda-Konstitution

Allgemeines Der Kapha Typ: Das Wissen um die eigene individuelle ayurvedische Konstitution kann sehr hilfreich für viele Lebenslagen sein. Jeder Mensch hat von Geburt an eine […]
30. März 2018

Ghee selber machen – Ayurvedische Küche

Ghee ist reines Butterfett ohne Wasseranteil und Eiweißrückstände. Es ist ein sehr wertvolles  Lebensmittel mit zahlreichen Heilwirkungen und wird auch als geklärte Butter bezeichnet. Es ist […]
29. März 2018

Pitta-Kapha Typ: Ayurveda-Konstitution

Allgemeines Der Pitta-Kapha Typ: Das Wissen um die eigene individuelle ayurvedische Konstitution kann sehr hilfreich für viele Lebenslagen sein. Jeder Mensch hat von Geburt an eine […]
29. März 2018

Pitta Typ: Ayurveda-Konstitution

Allgemeines Der Pitta Typ: Das Wissen um die eigene individuelle ayurvedische Konstitution kann sehr hilfreich für viele Lebenslagen sein. Jeder Mensch hat von Geburt an eine […]