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Ayurveda Rezepte Pitta
Menschen, die in ihrer Grundkonstitution viel vom Pitta Dosha besitzen, benötigen ständigen Nachschub für ihren starken Stoffwechsel. Sie verfügen über einen gesunden Appetit und eine gute Verdauung. Nur zu heiße und scharfe Speisen können das Dosha reizen. Ayurveda Rezepte für Pitta harmonisieren über ihre kühlenden und sättigenden Eigenschaften.
Ayurvedische Pitta Rezepte sind ideal dazu geeignet dich wieder in dein Gleichgewicht zu bringen. Denn die Ayurveda-Küche legt großen Wert auf die frische Zubereitung mit ausgewählten Zutaten, Kräutern und Gewürzen. Durch die abwechslungsreichen Gerichte wird dein Körper mit allen notwendigen Nährstoffen ideal versorgt.
Ayurveda Rezepte Pitta:
Ayurvedisches Kokosmilch Porridge
Ayurvedisches Kräuter-Fladenbrot (Naan-Brot)
Nutze auch du die Ayurveda Rezepte, um dein Pitta Dosha zu reduzieren, denn es gibt diverse Pitta Lebensmittel, Kräuter und Gewürze, die ideal dafür geeignet sind. Bei einem stärkeren Ungleichgewicht kann auch eine längerfristige Ernährungsumstellung sinnvoll sein.
Ayurveda Kochbuch
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Ayurvedische Kochfreuden – ayurvedaben
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