Die besten 127 Ayurveda Rezepte für Zuhause!

Hier findest du zahlreiche ayurvedische Rezepte für Vata, Pitta und Kapha. Genieße auch du die köstliche Küche des Ayurveda und bringe deine Doshas wieder ins Gleichgewicht.

1. September 2018
Veganer Koriander Dip

Veganer Koriander Dip

Koriander gibt dem Dip eine exotische Note, Minze verleiht ihm eine angenehme Frische. Diese Kombi schmeckt super zu warmem, frischenm Fladenbrot oder als Topping eines würzigen […]
27. August 2018
Linsen Dhal mit Aubergine

Linsen Dhal mit Aubergine

Dhals sind sehr typisch in der ayurvedischen Küche. Die Linsen sorgen in dieser vegetarischen Form für die nötige Portion Eiweiß, wodurch es lange und angenehm satt […]
23. August 2018
Würziger Rührtofu

Würziger Rührtofu

Rührtofu ist eine tolle Alternative für alle, die auf tierische Produkte verzichten, aber nicht auf ein leckeres Rührei verzichten möchten. Durch die exotischen Gewürze bekommt der […]
18. August 2018
Kokosbällchen

Ayurvedische Kokosbällchen (vegan)

Die veganen Kokosbällchen schmecken herrlich erfrischend und stillen auf gesunde Weise das Verlangen nach Süßem. Sowohl die Kokosnuss als auch die Mandeln haben eine kühlende Wirkung […]
16. August 2018

Ayurvedische Abendmilch

Dieses köstliche Rezept ist nun ein exklusiver Teil meines Ayurveda Kochbuchs geworden. Die Ayurveda Energie-Küche (E-Book) beinhaltet 26 köstliche Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Getränke. […]
14. August 2018
Goldene Milch Vegan

Goldene Milch (vegan)

Die Goldene Milch auch als „Golden Milk“ oder „Kurkuma Latte“ bezeichnet ist ein leckeres Heißgetränk dem entgiftende und stimmungsaufhellende Wirkungen nachgesagt werden. Hier ist ein einfaches […]
30. Juli 2018
Quinoa-Porridge

Würziges Quinoa-Porridge mit Pfirsich

Ein Quinoa-Porridge am Morgen gibt dir jede Menge Energie für den Tag und hält dank seiner Extra-Portion Eiweiß lange satt. Dieses Rezept kann ganz individuell variiert […]
24. Juli 2018

Dinkel Porridge

Dieses köstliche Rezept ist nun ein exklusiver Teil meines Ayurveda Kochbuchs geworden. Die Ayurveda Energie-Küche (E-Book) beinhaltet 26 köstliche Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Getränke. […]
6. Juli 2018
Bananen Dinkel Porridge

Bananen Dinkel Porridge

Koche dir in kürzester Zeit ein leckeres nahrhaftes Frühstück. Das Bananen Dinkel Porridge kannst du dir in der Winterzeit mit wärmenden Gewürzen (z.B. Zimt, Ingwer und […]