Die besten 119 Ayurveda Rezepte für Zuhause!

Hier findest du zahlreiche ayurvedische Rezepte für Vata, Pitta und Kapha. Genieße auch du die köstliche Küche des Ayurveda und bringe deine Doshas wieder ins Gleichgewicht.

22. September 2018

Kokos-Reis-Pudding – Rezept

Der Reis-Kokos-Pudding ist eine gesunde und leckere Alternative zum Puddingpulver aus der Tüte. Die Kokosmilch wirkt kühlend und verleiht ein exotisches Aroma. Von der Textur erinnert […]
20. September 2018

Tikka Masala – Rezept

Dieses klassisch indische Gericht ist im Handumdrehen zubereitet. Die exotische Tikka Masala Gewürzmischung gibt dem Rezept das gewisse Etwas. Besonders toll passt zu diesem aromatischen Tikka […]
14. September 2018

Orangen-Cantuccini – Rezept

Diese italienischen Klassiker passen perfekt zu einer wärmenden Safranmilch oder einer ayurvedischen Teestunde am Nachmittag. Sie besitzen durch die geringe zugesetzte Fettmenge hauptsächlich gute Fette aus […]
12. September 2018

Ayurvedische Maissuppe – Rezept

Diese ayurvedische Maissuppe ist ein tolles, leichtes Mittagessen, das im Handumdrehen zubereitet ist. Die exotischen Gewürze geben ihr das gewisse Etwas. Pitta-Typen sollten jedoch am besten […]
11. September 2018

Zucchini Paprika Gemüse – Rezept

Das Zucchni Paprika Gemüse ist ein ideales leichtes ayurvedisches Mittag- oder Abendessen. Es ist schnell gekocht und kalorienarm. Als Beilage empfiehlt sich Basmatireis, aber es schmeckt […]
9. September 2018

Ayurvedisches Bananenbrot – Rezept

Diese vegane ayurvedische Bananenbrot schmeckt super saftig und ist leicht verdaulich. Hafer wirkt darüber hinaus cholesterinsenkend und verdauungsfördernd und punktet mit jeder Menge Mineralstoffe und Spurenelemente. […]
7. September 2018

Ayurvedische Bratkartoffeln – Rezept

Dieses köstliche Rezept ist nun ein exklusiver Teil meines Ayurveda Kochbuchs geworden. Die Ayurveda Energie-Küche (E-Book) beinhaltet 26 köstliche Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Getränke. […]
6. September 2018

Ayurvedisches Kräuter-Fladenbrot (Naan-Brot) – Rezept

Dieses köstliche Rezept ist nun ein exklusiver Teil meines Ayurveda Kochbuchs geworden. Die Ayurveda Energie-Küche (E-Book) beinhaltet 26 köstliche Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Getränke. […]
4. September 2018

Ayurvedische Mandelplättchen – Rezept

Die Mandelplättchen Ayurveda-Style sind eine zuckersüße köstliche Nachspeise, die besonders von Kindern geliebt wird. Ein leckeres ayurvedisches Dessert zum genießen. Was du für die frische Zubereitung […]