Weißer Tee mit Ingwer

Starte mit einem wohligen Gefühl im Bauch in deinen Tag. Dieser Tee verzaubert dich mit seiner fruchtig-scharfen Note und macht auf sanfte Weise wach.

Rezept für weißen Tee mit Ingwer

Für 2 Personen – Zeitaufwand: gering

Zutaten:

500 ml weißer Tee
2 cm frische Ingwerwurzel
1 EL Limettensaft
2 TL Kokosblütenzucker

Weißer Tee mit Ingwer (Ansicht vergrößern)

Zubereitung:

Weißen Tee zubereiten. Ingwer schälen und mit ins heiße Teewasser geben, ca. 10 Minuten ziehen lassen
Mit Limettensaft und Kokosblütenzucker verrühren und warm genießen

Tipp:

Statt Kokosblütenzucker kann auch die gleiche Menge Ahornsirup verwendet werden. Ahornsirup ist ideal für die Kapha Konstitution.

Einfluss auf die Doshas und Ayurveda Konstitution:

Für Pitta und Kapha geeignet.

Ayurveda Kochbuch

Du liebst es zu kochen und möchtest vollkommen in die Ayurveda Küche eintauchen? Kreiere zahlreiche exklusive Köstlichkeiten für dich und deine Liebsten! Sichere dir jetzt das begehrte Ayurvedische Kochfreuden (E-Book) mit über 80 kreativen ayurvedischen Rezepten und verwirkliche dich in deiner Küche:

Ayurvedische Kochfreuden – ayurvedaben

Hat dir der Beitrag gefallen? Dann freue ich mich über eine Bewertung:

(8 votes, average: 4,88 out of 5)

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Ayurveda Dosha-Test

Sicher dir jetzt meinen kostenlosen Ayurveda-Dosha-Test um sofort deinen Konstitutionstyp zu bestimmen. Profitiere darüber hinaus von Empfehlungen und köstlichen Rezeptideen aus meinem Ayurveda-Newsletter.