6. April 2021
Süßkartoffelpüree mit Kokosmilch

Süßkartoffelpüree mit Kokosmilch

Mit diesem Hauptgericht werden deine Lieben denken, sie sitzen im Sterne-Restaurant. Dieses raffinierte Süßkartoffelpüree überrascht durch sein aufregendes Zusammenspiel an vielfältigen und herrlichen Aromen. Rezept für […]
6. April 2021

Die 9 wichtigsten Ayurveda Gewürze und ihre Wirkung

In der ayurvedischen Küche kommen zahlreiche Gewürze zum Einsatz. Viele davon sind uns unbekannt, obwohl sie im Ayurveda schon seit Jahrtausenden eingesetzt werden. Warum im Ayurveda […]
6. April 2021
Blumenkohl-Kichererbsen-Bratlinge

Blumenkohl-Kichererbsen-Bratlinge

Du magst Falafel? Dann wirst du diese saftigen Ayurveda Bratlinge mit Kichererbsen garantiert lieben! Mit intensiven Kreuzkümmel Aromen und der frischen Petersilie bringen die Patties Abwechslung […]
5. April 2021
Carina Alana Preuss (Geschäftsführerin Ayurveda Parkschlösschen)

Lebe nach deiner inneren Weisheit (Interview mit Carina Alana Preuß)

Hast du dich auch schon mal gefragt, wie du dich über deine Ernährung und Lebensführung wieder in Balance bringen kannst? Die Antwort dafür steckt bereits in […]
27. März 2021
Ayurveda Kochen für Anfänger

Ayurveda Kochen für Anfänger – Was brauche ich alles?

Ayurveda Kochen für Anfänger: Eine Sorge will ich dir gleich am Anfang nehmen: Du musst nicht gleich viel Geld für allzu exotische Zutaten ausgeben. Mein Tipp: […]
26. März 2021
Warmer Stoffwechsel-Drink

Warmer Stoffwechsel-Drink

Dieser köstlich warme ayurvedische Drink schenkt dir neue Energie und spendet ein sinnlich warmes Gefühl. Er kann morgens oder vor deiner Hauptmahlzeit getrunken werden. Rezept für […]
14. März 2021
Zitronen-Reis

Zitronen-Reis

Mit diesem Zitronen-Reis holst du dir die Sonne ganz einfach auf deinen Teller! Zarte Zitrusnoten und der herrlich aromatische Reis verbinden sich zu einem kulinarischen Abenteuer. […]
7. März 2021
Intuitiv, Unabhängig und Bewusst: Geh mit deinen Geschenken raus in die Welt (Interview mit Kristina Aulbach)

Intuitiv, Unabhängig und Bewusst: Geh mit deinen Geschenken raus in die Welt (Interview mit Kristina Aulbach)

Oft führen gesellschaftlicher Druck und familiäre Dynamiken dazu, dass das wahre Selbst nicht hinreichend zum Ausdruck kommt. Doch wie kann es gelingen, die eigenen Bedürfnisse und […]
4. März 2021
Grieß-Kardamom-Dessert

Grieß-Kardamom-Dessert

Du suchst noch ein passendes Dessert? Vielleicht sogar für dein nächstes Ayurveda Menü? Mit diesem genialen, veganen Kardamom Nachspeise sorgst du für einen unvergleichlichen Hochgenuss. Rezept […]