Mit diesen aromatischen Gemüsespaghetti zauberst du im Handumdrehen ein leichtes, bekömmliches Gericht, das Körper und Seele nährt. Lass dich von der Vielfalt der Farben und Gewürze […]
Starte deinen Tag mit einem Ayurveda Porridge, das dich nachhaltig sättigt und deine Verdauung sanft in Schwung bringt. Mit seiner nussigen Note und wertvollen Gewürzen wird […]
Knusprig, lecker und voller Nährstoffe – diese Brokkoli Nuggets sind die perfekte gesunde Alternative für alle, die eine köstliche, leichte Mahlzeit suchen. Ob als Snack oder […]
Dieser erfrischende Blumenkohlsalat mit grünem Spargel kombiniert knackiges Gemüse mit aromatischen Gewürzen für eine leichte, sommerliche Mahlzeit. Lass dich von der Farbenvielfalt und dem köstlichen Geschmack […]
Für dieses Geschmackserlebnis werden dir deine Liebsten um den Hals fallen! Dieser ayurvedische Salat begeistert nicht nur durch seine zahlreichen Aromen, sondern ist auch optisch ein […]
Diese indische Süßspeise, bekannt als Gajar Halwa, wird das Herz deiner Liebsten höher schlagen lassen. Mit ayurvedischem Ghee zubereitet, entfaltet sie einen unvergleichlichen Genuss. Rezept für […]
Mit diesem einfachen Ghee-Rezept stellst du im Handumdrehen deine eigene geklärte Butter her – ein Grundpfeiler der ayurvedischen Küche. Genieße das nussige Aroma und die vielseitige […]
Bist auch du neugierig, was deine einzigartige Ayurveda Konstitution ausmacht? Die ayurvedische Konstitution oder Prakriti beschreibt das einzigartige Profil eines jeden Menschen auf physischer und psychischer […]
Diese grüne Detox Suppe sorgt nicht nur für ein pures Wohlgefühl, sie wirkt zudem erdend und gleicht so schwankende Stimmungen des Tages perfekt aus. Rezept für […]