11. Oktober 2018
Dieses köstliche Rezept ist nun ein exklusiver Teil meines Ayurveda Kochbuchs geworden. Die Ayurveda Energie-Küche (E-Book) beinhaltet 26 köstliche Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Getränke. […]
9. Oktober 2018
Dieses Masoor Dal gibt dir die notwendige Energie, um im stürmischen Herbst deine Tage kraftvoll zu bestreiten. Die Kombination aus Roten Linsen, Brokkoli und Aubergine ist […]
7. Oktober 2018
Sobald die Tage wieder kürzer werden, sehnen wir uns nach wärmenden Gerichten, die uns wohlig fühlen lassen. Dieses Dhal bringt unseren Körper mit der Chili-Tomaten Kombination […]
5. Oktober 2018
Dieses Mango Chutney vereint nicht nur fast alle Geschmacksrichtungen, sondern ist dabei auch noch für alle Doshas geeignet. Es passt perfekt als exotische Beilage zu Fleisch- […]
1. Oktober 2018
Das typisch indische Gericht „Chicken-Vindaloo“ erscheint hier in einer herbstlichen Variation. Das würzige Hähnchenfleisch harmoniert dabei wunderbar mit der sanften Süße der Süßkartoffeln und Maronen (Edelkastanien). […]
28. September 2018
Herbstzeit ist Kürbiszeit! Unser Lieblingskürbis der Hokkaido verzaubert uns nicht nur durch seinen feinen Geschmack, sondern ist nebenbei auch noch sehr einfach zu verarbeiten, da er […]
27. September 2018
Wie im Titel des umfangreichen Werkes bereits angedeutet, enthält das Buch weitaus mehr an Inhalt, als eine bloße Zusammenstellung von Kochrezepten. Auf den 339 Seiten werden […]
27. September 2018
Ayurveda im Herbst: Der Körper war über den Sommer viel Hitze und Wärme ausgesetzt. Aus ayurvedischer Sicht führt dies nun bei vielen Menschen im Herbst zu […]
22. September 2018
Der Reis-Kokos-Pudding ist eine gesunde und leckere Alternative zum Puddingpulver aus der Tüte. Die Kokosmilch wirkt kühlend und verleiht ein exotisches Aroma. Von der Textur erinnert […]