23. August 2020
Reis-Kanji

Reis-Kanji

Gönne deinem Körper einen Kurzurlaub. Dieses Kanji wird gerne in der Fastenzeit über den Tag verteilt gegessen und entlastet deine Verdauung. Entdecke auch du den positiven […]
16. August 2020
Sattvischer Mungbohnenkuchen

Sattvischer Mungbohnenkuchen

Dieser herzhafte Mungbohnenkuchen überzeugt durch seine tollen Aromen. Perfektes als Abendessen oder in Stücke geschnitten als leichte Vorspeise für dein Ayurveda-Menü. Rezept für sattvischen Mungbohnenkuchen Für […]
9. August 2020
Ayurvedische Waffeln

Ayurvedische Waffeln

Schon wenn der herrliche Duft dieser ayurvedischen Waffeln durchs Haus zieht, läuft einem das Wasser im Munde zusammen. Egal ob als Frühstück oder Nachmittagssnack für die […]
5. August 2020
Janine Pelosi Interview

Natürliche Schönheit durch innere Balance (Interview mit Janine Pelosi)

Was bedeutet Schönheit für dich? Wie stark beeinflusst dein Inneres dein Äußeres? Diese spannenden Fragen mit den ganzheitlichen Prinzipien des Ayurvedas für sich persönlich zu ergründen, […]
4. August 2020
Chutney Rezepte fürs Grillen

Chutney Rezepte fürs Grillen – Überrasche deine Gäste

Entdecke abwechslungsreiche Chutney Rezepte für den nächsten Grillabend. Überrasche deine Gäste mit etwas Ausgefallenem. Chutneys sind fester Bestandteil der ayurvedischen Küche und bringen viel Abwechslung auf […]
2. August 2020
Karotten-Chutney

Karotten-Chutney

Mit diesem Chutney liegst du immer richtig: Denn egal ob zu Kitchari oder Chapatis – mit seinem fein-würzigen Geschmack und den sattvischen Eigenschaften passt es einfach […]
31. Juli 2020
Sattvische Gewürzmischung

Sattvische Gewürzmischung

Entdecke diese aromatische und vitalisierende Gewürzmischung für deine Ayurveda Gerichte. Ideal um die Verdauung zu unterstützen und deinen Speisen den gewissen sattvischen Touch zu geben! Rezept […]
29. Juli 2020
Coralie Suriyapperuma Ayurveda Interview

Auf der Reise zu mir selbst – Ayurveda als Kompass (Interview mit Coralie Suriyapperuma)

Früher oder später im Leben stellt sich jeder die Frage: Wer bin ich und wo ist mein Platz? Die ayurvedische Perspektive auf diese elementaren Themen hat […]
26. Juli 2020
Sattvischer Smoothie

Sattvischer Smoothie

Dieser köstliche sattvische Ayurveda Smoothie ist genau das richtige für heiße Sommertage. Er beinhaltet alle sechs Geschmacksrichtungen und versorgt dich mit zahlreichen Vitaminen, Mineralstoffen und gesunden Fetten. […]