20. Mai 2018

Vata-Pitta Typ – Ayurvedische Ernährung

Der Vata-Pitta Typ sollte nach Möglichkeit eine Ernährung bevorzugen, in der die süße Geschmacksrichtung dominiert. Diese hält sowohl das Vata Dosha, als auch das Pitta Dosha […]
20. Mai 2018

Pitta-Kapha Typ – Ayurvedische Ernährung

Der Pitta-Kapha Typ sollte nach Möglichkeit eine Ernährung bevorzugen, in der die herbe und bittere Geschmacksrichtungen dominieren. Diese hält sowohl das Pitta Dosha, als auch das […]
19. April 2018

Kapha Typ: Berufswahl

Kapha Typ Beruf: Ayurveda gibt uns eine sehr wertvolle Hilfestellung, um eine angemessene berufliche Identität zu finden und im Einklang mit unseren Neigungen, Talenten, Fähigkeiten und […]
19. April 2018

Pitta Typ: Berufswahl

Pitta Typ Beruf: Der Ayurveda gibt uns eine sehr wertvolle Hilfestellung, um eine angemessene berufliche Identität zu finden und im Einklang mit unseren Neigungen, Talenten, Fähigkeiten […]
18. April 2018

Vata Typ: Berufswahl

Vata Typ Beruf: Der Ayurveda gibt uns eine sehr wertvolle Hilfestellung, um eine angemessene berufliche Identität zu finden und im Einklang mit unseren Neigungen, Talenten, Fähigkeiten […]
11. April 2018

Pitta senkende Lebensmittel – Ayurvedische Ernährung

Um die heißen, scharfen und durchdringenden Eigenschaften des Pitta Doshas auszugleichen, solltest du Lebensmittel bevorzugen, die kühlend und dämpfend wirken. Mit kühlenden Lebensmitteln ist nicht nur […]
11. April 2018

Kapha senkende Lebensmittel – Ayurvedische Ernährung

Um die kalten, feuchten und schweren Eigenschaften des Kapha Doshas auszugleichen, solltest du warme, trockene und leichte Lebensmittel bevorzugen. Mit warmen Lebensmitteln ist gemeint, dass diese […]
7. April 2018

Gewürzmischungen im Ayurveda

Die Gewürzmischungen spielen im Ayurveda eine besondere Rolle, da sie die Speisen bekömmlicher machen und auf die drei Bioenergien, die sogenannten Doshas (Vata, Pitta und Kapha) […]
5. April 2018

Vata-Typ: Ayurveda-Konstitution

Das Wissen um die eigene individuelle ayurvedische Konstitution kann sehr hilfreich für viele Lebenslagen sein. Jeder Mensch hat von Geburt an eine persönliche Zusammensetzung der drei […]