2. August 2020
Mit diesem Chutney liegst du immer richtig: Denn egal ob zu Kitchari oder Chapatis – mit seinem fein-würzigen Geschmack und den sattvischen Eigenschaften passt es einfach […]
31. Juli 2020
Entdecke diese aromatische und vitalisierende Gewürzmischung für deine Ayurveda Gerichte. Ideal um die Verdauung zu unterstützen und deinen Speisen den gewissen sattvischen Touch zu geben! Rezept […]
29. Juli 2020
Früher oder später im Leben stellt sich jeder die Frage: Wer bin ich und wo ist mein Platz? Die ayurvedische Perspektive auf diese elementaren Themen hat […]
26. Juli 2020
Dieser köstliche sattvische Ayurveda Smoothie ist genau das richtige für heiße Sommertage. Er beinhaltet alle sechs Geschmacksrichtungen und versorgt dich mit zahlreichen Vitaminen, Mineralstoffen und gesunden Fetten. […]
22. Juli 2020
Wie bewusst ernährst du dich eigentlich? Der achtsame und ganzheitliche Umgang mit sich und der Umwelt ist eines der zentralen Themen unserer Zeit. Die Auseinandersetzungen mit […]
19. Juli 2020
Ungewöhnlich lecker schmecken diese Buchweizennudeln in Kombination mit der feinen Sesamnote. Das perfekte, sattvische Abendessen, das garantiert der ganzen Familie schmeckt. Rezept für sattvische Soba Bowl […]
15. Juli 2020
Der Morbus Basedow und das PCO-Syndrom sind leider keine Seltenheit mehr. Mittlerweile betreffen Hormonstörungen und Probleme mit der Schilddrüse eine Vielzahl an Menschen. Entdecke jetzt die […]
12. Juli 2020
Perfekt für den Sommer: Der knackige Romanasalat umhüllt vom fein-würzigen Dressing ist genau das Richtige, wenn es dir nach einem leichten Mittagessen beliebt. Wer mag, gibt […]
8. Juli 2020
Mit Hilfe der Ayurveda- und Yogapraxis zu einem vollkommen neuen Selbstbewusst-sein. Möchtest du dich selbst besser verstehen und herausfinden in welchen Zuständen du dich eigentlich gerade […]