14. Mai 2021
Gefüllte Zucchini

Gefüllte Zucchini

Gesundes Essen kann so köstlich sein. Diese aromatische Zucchini, verfeinert mit ayurvedischen Gewürzen, ist der absolute Geheimtipp für dein nächstes Abendessen. Unbedingt ausprobieren. Rezept für Gefüllte […]
23. April 2021
Rote-Bete-Pasta mit Avocado

Rote-Bete-Pasta mit Avocado

Himmlische Aromen treffen in dieser ayurvedischen Pasta vortrefflich aufeinander. Die erdige frische Rote Bete verbindet sich mit cremiger Avocado und dem fein-säuerlichen Zitronensaft. Hol dir diesen […]
6. April 2021
Blumenkohl-Kichererbsen-Bratlinge

Blumenkohl-Kichererbsen-Bratlinge

Du magst Falafel? Dann wirst du diese saftigen Ayurveda Bratlinge mit Kichererbsen garantiert lieben! Mit intensiven Kreuzkümmel Aromen und der frischen Petersilie bringen die Patties Abwechslung […]
5. April 2021
Carina Alana Preuss (Geschäftsführerin Ayurveda Parkschlösschen)

Lebe nach deiner inneren Weisheit (Interview mit Carina Alana Preuß)

Hast du dich auch schon mal gefragt, wie du dich über deine Ernährung und Lebensführung wieder in Balance bringen kannst? Die Antwort dafür steckt bereits in […]
1. April 2021
Hafer-Spinat-Bratlinge auf Roter Bete

Hafer-Spinat-Bratlinge auf Roter Bete

Dieses köstliche Rezept ist nun ein exklusiver Teil meines Ayurveda Kochbuchs geworden. Sichere dir jetzt das begehrte Ayurvedische Kochfreuden mit über 80 kreativen ayurvedischen Rezepten und […]
26. März 2021
Warmer Stoffwechsel-Drink

Warmer Stoffwechsel-Drink

Dieser köstlich warme ayurvedische Drink schenkt dir neue Energie und spendet ein sinnlich warmes Gefühl. Er kann morgens oder vor deiner Hauptmahlzeit getrunken werden. Rezept für […]
14. März 2021
Zitronen-Reis

Zitronen-Reis

Mit diesem Zitronen-Reis holst du dir die Sonne ganz einfach auf deinen Teller! Zarte Zitrusnoten und der herrlich aromatische Reis verbinden sich zu einem kulinarischen Abenteuer. […]
7. März 2021
Intuitiv, Unabhängig und Bewusst: Geh mit deinen Geschenken raus in die Welt (Interview mit Kristina Aulbach)

Intuitiv, Unabhängig und Bewusst: Geh mit deinen Geschenken raus in die Welt (Interview mit Kristina Aulbach)

Oft führen gesellschaftlicher Druck und familiäre Dynamiken dazu, dass das wahre Selbst nicht hinreichend zum Ausdruck kommt. Doch wie kann es gelingen, die eigenen Bedürfnisse und […]
4. März 2021
Grieß-Kardamom-Dessert

Grieß-Kardamom-Dessert

Du suchst noch ein passendes Dessert? Vielleicht sogar für dein nächstes Ayurveda Menü? Mit diesem genialen, veganen Kardamom Nachspeise sorgst du für einen unvergleichlichen Hochgenuss. Rezept […]