23. August 2018
Würziger Rührtofu

Würziger Rührtofu

Rührtofu ist eine tolle Alternative für alle, die auf tierische Produkte verzichten, aber nicht auf ein leckeres Rührei verzichten möchten. Durch die exotischen Gewürze bekommt der […]
23. August 2018
Okraschoten in würziger Tomatensauce

Okraschoten in würziger Tomatensauce

Dieses köstliche Rezept ist nun ein exklusiver Teil meines Ayurveda Kochbuchs geworden. Sichere dir jetzt das begehrte Ayurvedische Kochfreuden (E-Book) mit über 80 kreativen ayurvedischen Rezepten […]
19. August 2018

Tofu-Blumenkohl-Korma

Dieses köstliche Rezept ist nun ein exklusiver Teil meines Ayurveda Kochbuchs geworden. Sichere dir jetzt das begehrte Ayurvedische Kochfreuden (E-Book) mit über 80 kreativen ayurvedischen Rezepten […]
18. August 2018
Kokosbällchen

Ayurvedische Kokosbällchen (vegan)

Die veganen Kokosbällchen schmecken herrlich erfrischend und stillen auf gesunde Weise das Verlangen nach Süßem. Sowohl die Kokosnuss als auch die Mandeln haben eine kühlende Wirkung […]
16. August 2018

Ayurvedische Abendmilch

Dieses köstliche Rezept ist nun ein exklusiver Teil meines Ayurveda Kochbuchs geworden. Sichere dir jetzt das begehrte Ayurvedische Kochfreuden (E-Book) mit über 80 kreativen ayurvedischen Rezepten […]
14. August 2018
Goldene Milch Vegan

Goldene Milch (vegan)

Die Goldene Milch auch als „Golden Milk“ oder „Kurkuma Latte“ bezeichnet ist ein leckeres Heißgetränk dem entgiftende und stimmungsaufhellende Wirkungen nachgesagt werden. Hier ist ein einfaches […]
9. August 2018

Kreuzkümmel (Cumin)

auch: Cumin, Kumin. Kreuzkümmel, auch Cumin genannt, ist botanisch verwandt mit dem echten Kümmel, den man häufig auf Broten und im Sauerkraut findet. Trotz der ähnlich […]
9. August 2018
Die drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha

Die drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha

Die drei Doshas, auch Lebensenergien genannt, sind in jedem Menschen vorhanden. Meist ist jedoch eines oder sogar zwei der Doshas vorherrschend. Damit es zu keinem Ungleichgewicht […]
3. August 2018

Kardamom (grün)

auch: Cardamom, Ellaichi. Kardamon, auch der „Samen des Paradieses“ genannt, zählt zu den Ingwergewächsen. Den meisten ist das Gewürz aus der Weihnachtsbäckerei bekannt. Vor allem in […]