30. März 2018

Kapha Typ: Ayurveda-Konstitution

Das Wissen um die eigene individuelle ayurvedische Konstitution kann sehr hilfreich für viele Lebenslagen sein. Jeder Mensch hat von Geburt an eine persönliche Zusammensetzung der drei […]
30. März 2018

Ghee selber machen – Ayurvedische Küche

Dieses köstliche Rezept ist nun ein exklusiver Teil meines Ayurveda Kochbuchs geworden. Sichere dir jetzt das begehrte Ayurvedische Kochfreuden mit über 80 kreativen ayurvedischen Rezepten und […]
29. März 2018

Pitta-Kapha Typ: Ayurveda-Konstitution

Das Wissen um die eigene individuelle ayurvedische Konstitution kann sehr hilfreich für viele Lebenslagen sein. Jeder Mensch hat von Geburt an eine persönliche Zusammensetzung der drei […]
29. März 2018

Pitta Typ: Ayurveda-Konstitution

Das Wissen um die eigene individuelle ayurvedische Konstitution kann sehr hilfreich für viele Lebenslagen sein. Jeder Mensch hat von Geburt an eine persönliche Zusammensetzung der drei […]
26. März 2018

Vata Churna selbst herstellen – Gewürzmischung

Vata Churna ist eine Gewürzmischung die gezielt das Vata Dosha reduziert und die Verdauung unterstützt. Sie eignet sich besonders für Lebensmittel, die Vata erhöhend wirken wie […]
25. März 2018

Vata-Kapha Typ: Ayurveda-Konstitution

Das Wissen um die eigene individuelle ayurvedische Konstitution kann sehr hilfreich für viele Lebenslagen sein. Jeder Mensch hat von Geburt an eine persönliche Zusammensetzung der drei […]
22. März 2018

Pitta Churna selbst herstellen – Gewürzmischung

Pitta Churna ist eine Gewürzmischung die gezielt das Pitta Dosha reduziert und die Verdauung unterstützt. Sie eignet sich besonders für Lebensmittel, die Pitta erhöhend wirken wie […]
22. März 2018

Vata senkende Gewürze – Ayurvedische Ernährung

Ein erhöhtes Vata Dosha macht sich häufig in Appetitlosigkeit, Verdauungsschwäche, Kälteempfinden und Erschöpfung bemerkbar. Vata senkende Gewürze sind alle Gewürze die erhitzend, verdauungsfördernd und kräftigend wirken. […]
18. März 2018

Pitta-Störung beheben: Praktische Tipps

Bei einer Pitta-Störung handelt es sich um ein stärker ausgeprägtes Pitta Dosha. Sie macht sich häufig in Hitze, Gereiztheit, Zwanghaftigkeit und einem Mangel an Anpassungsbereitschaft bemerkbar. […]